Ceļmallapa

Latīniskais nosaukums: Plantago major L.

Saukta arī par lielo ceļteku.

Populārs un plaši pazīstams augs. Daudzgadīgs augs ar lielām elipses formas lapām. Sēklas brūnai sarkanīgas, bez smaržas un praktiski bez garšas. Sēklas nogatavojas jūlijā. Lapas var ievākt visu vasaru, bet labāk to darīt pirms ziedēšanas.

Lielo ceļteku dzimtene ir rietumu Vidusjūras zemes. Smilšu ceļteku dzimtene ir Eiropas dienvidi un austrumi, kā arī Dienvidāzija. Ārstnieciskā iedarbība piemīt arī ovālajām ceļtekām (izplatīta Indijā, Pakistānā, Irānā) un bālajai ceļtekai (Ēģipte).

Augs kā ārstniecisks līdzeklis zināms jau ļoti sen. Jau XII gs. pirms mūsu ēras augu ievāca, Ķīnā bija speciāli cilvēki, kuri veica šo darbu. Senie grieķi un romieši izmantoja sēklas dizentērijas ārstēšanai. Avicenna ir aprakstījis, ka lapas aptur asiņošanu, dziedē brūces un čūlas, sula nomierina sāpes ausīs, bet mutes skalošana mazina zobu sāpes.

Lapas satur ap 10% glikozīdus, flavonoīdus, rūgtvielas un miecvielas, fotoncīdus, citron un askorbīnskābes, K un A vitamīnu, karotīnu, saponīnus, kāliju, aminoskābes, organiskās skābes, ēterisko eļļu u.c.  Sēklas satur eļļu (līdz 22%) un gļotvielas (44%).

Pielietojums

Preparātiem piemīt plašs iedarbības spektrs un tiek izmantots kā pretsāpju, atkrēpošanas, urīndzenošs, sviedrējošs, pretiekaisuma, pretsklerotisks, brūces dziedējošs, spazmolītisks, asiņošanu apturošs, pretmikrobu un nomierinošs līdzeklis.

Viena no auga īpašībām ir spēja absorbēt ūdeni un formēt viskozu (plastisku) gēlu, ko var izmantot gremošanas procesu regulācijai.

Izmanto kā papildlīdzekli dietoterapijā cukura diabēta slimniekiem, pazemina pēc ēšanas glukozes līmeni un normalizē holesterīna līmeni.

Svaigas lapas izmanto kā aplikācijas uz brūcēm, augoņiem, iegriezumiem un čūlām. Šiem nolūkiem izmanto gan saberztu lapu putriņu, gan liek kopā ar kādu siltu materiālu kā siltās kompreses. Kaltētas lapas izmērcē un arī liek uz ādas traumu vietās kā kompreses.

2 ceļteku lapas sasmalcina un aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, nostādina 1-2 stundas. Ar šo uzlējumu skalo svaigas un strutojošas brūces, pieliek kā kompresi pie sasitumiem un locītavu sastiepumiem.

Lapas mazinās galvas sāpes un ādas apdegumus kas radušies ilgstoši atrodoties saulē.

Kosmetologi iesaka lapu sulu pievienot vitaminizētiem krēmiem priekš sausas ādas grumbu novēršanai.

Ar lapu spirta uzlējumu skalo brūces, izmanto pie zobu sāpēm uzliekot samitrinātu vates tamponiņu uz sāpošā zoba.

Sēklas izmanto pie hroniskas caurejas, zarnu kataras un dizentērijas. Lieto 1 g sēklu pulveri 4 reizes dienā.

Sēkļu gļotvielu izvilkumu lieto pie plašiem apdegumiem. Izvilkumu iegūst 1 ēdamk. sēklas aplejot ar ½ litru verdoša ūdens. Nostādina 20 min palaikam saskalojot. Lieto ārīgi un iekšķīgi pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā. Apsēju maina 4-5 reizes dienā.

Pie hroniskiem aizcietējumiem, ko pavada gludās muskulatūras spazmas tukšā dūšā lieto 1 ēdamk. sēklas uzdzerot lielu ūdens daudzumu. Iedarbības efekts parādās pēc 8-10 stundām.

Tautas medicīnā izmanto lapas izmanto kā asiņošanu apturošu un brūces dziedējošu līdzekli.

Lapu uzlējums. 50-60g lapas, 1 l ūdens. Lieto pie kuņģa – zarnu trakta katarām. 1 glāzi izdzer no rīta pirms ēšanas, bet pārējo daudzumu dienas laikā 4 reizēs. Katru reizi stundu pēc ēšanas.

Pie kuņģa – zarnu trakta katarām, īpaši ko pavada paaugstināts skābes līmenis iesaka lapas izmantot maisījumā ar citiem augiem – 40 g ceļteku lapas, 40 g asinszāle, 40 g purva zaķpēdiņa, 10 g kalmes saknes, 10 g piparmētras, 20 g maura sūrene, 15 g pelašķu ziedi, 40 g ķimeņu sēklas. Šo augu masu aplej ar 1 litru verdoša ūdens. Nostādina visu nakti. 1 glāzi izdzer no rīta pirms ēšanas, bet pārējo daudzumu dienas laikā 4 reizēs. Katru reizi stundu pēc ēšanas.

Pie urīnpūšļa saslimšanām izmanto maisījumu no 40 g ceļteku lapas, 40 g milteņu lapas, 30 g tūjas dzinumi, 30g salmeņu ziedi, 30 g bērzu pumpuri, 30 g maura sūrene. Šo augu masu aplej ar 1 litru verdoša ūdens. Nostādina visu nakti, no rīta vāra 10 min. 1 glāzi izdzer no rīta pirms ēšanas, bet pārējo daudzumu dienas laikā 4 reizēs. Katru reizi stundu pēc ēšanas.

Svaigu ceļteku lapu sulu dzer pa 3 ēdamk. dienā. To uzskata par labu līdzekli pret malāriju, pret ieilgušiem bronhītiem ar sausu klepu.

Ārīgi lieto ceļteku un pelašķu lapas(ņemtas vienādās devās) kā asiņošanu apturošu, antiseptisku, brūces dziedējošu līdzekli.

Pie kakla katras izmanto lapu sulu kakla skalošanai (5 reizes dienā, atšķaidot ar nelielu ūdens daudzumu).

Pie acu iekaisumiem lieto lapu uzlējumu kā kompreses. Uzskata, ka šādas kompreses un acu skalošana palīdz pie strutainiem izdalījumiem.

Sēklu spēja uzbriest nodrošina iespēju izmantot kā lielisku līdzekli pie aizcietējumiem. Uzbriešanas procesā palielinās vēdera apjoms un tiek veicināts kairinājums kā rezultātā notiek vēdera izeja.

Šīs īpašības dēļ iesaka lietot pie tām saslimšanām, kad ir nepieciešama regulāra un mīksta vēdera izeja (plaisas anālās atveres rajonā, hemoroīdi, pēc operācijām taisnajā zarnā). Nav ieteicams lietot ja ir slikta barības caurejamība caur kuņģi un zarnu traktu. Ja nav speciālu norādījumi sēklas lieto pa 1-3 tējk., izmērcētas nelielā ūdens daudzumā, no rīta un vakarā uzdzerot lielu šķidruma daudzumu.

Ceļteku lapas ir lielisks pretklepus līdzeklis līdzīgi kā māllēpju lapas. To nosaka to sastāvā esošās tonizējošās rūgtvielas un būtisku lomu ieņem arī sastāvā esošā kramskābe.

Ir novērots, ka lapu sula atšķirībā no citām sulām praktiski nepelē. To sastāvā ir atrastas arī antibakteriālas vielas. Pateicoties šo vielu esamībai var veiksmīgi palīdzēt pie plaušu un bronhu saslimšanām.

Tēja pie klepus. 1-2 tējk. lapas, ¼ litrs verdošs ūdens. Nostādina 15 min. Ieteicams saldināt ar medu. Lieto pa 2-3 tasītēm dienā.

Homeopātijā izmanto lielās ceļtekas. Īpatnēji ir tas, ka preparātus iesaka nevis pie klepus, bet pie zobu un ausu sāpēm, neiralģijām un urīna nesaturēšanas.

Lapu sulu izmanto pavasara asinstīrīšanas kūrēs.

Lapu uzlējums. 1 ēdamk. (5g) lapas, 200 ml karsts ūdens. Aplej un nostādina 15 min. Lieto pa 1 ēdamk. 3-4 reizes dienā, 30 min pirms ēšanas.

Svaiga lapu sula. Lieto pa 1 ēdamk. 3-4 reizes dienā, 30 min pirms ēšanas.

Sēklu novārījums. 2 ēdamk. sēklas aplej ar 1 gl ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 min. Lieto pa 1 ēdamk. 1 reizi dienā.

Pavasarī jaunās lapas izmanto salātos, zupās, kas īpaši vērtīgi ir diabēta un gastrīta slimniekiem.

Zupā ceļteku lapām klāt pievieno vēl nātru un skābeņu lapas.

Salāti. 100-150g ceļteku lapas, 50 g nātru lapas – 1-2 minūtes blanšē karstā ūdenī. Lapas sasmalcina un pievieno 50-80g sīpolu vai lociņus. Pievieno krējumu. Pasniedz ar vārītām olām, pārkaisa ar diļļu un pētersīļu zaļumiem. Salatos var pievienot rīvētu mārrutka sakni. Sāli pievieno pēc katra vēlmes.

Tējas

Veselības tēja “AKNĀM”

Satur augus, kam ir aknu darbību veicinošas, iekaisumu mazinošas, kā arī aknu šūnas atjaunojošas īpašības. Aknas cilvēka organismā ir vislielākais […]
Apskatīties

Veselības tēja “ŽULTSAKMEŅU ŠĶĪDINĀŠANAI”

Satur augus, kuriem ir žultsakmeņus šķīdinošas, žults veidošanos un izdalīšanos veicinošas, iekaisumu mazinošas īpašības. Žultsakmeņi veidojas tikai tad, kad ir […]
Apskatīties

“PIRTS” veselības tēja

Satur augus ar sviedrējošām, organismu attīrošām un spēcinošām īpašībām. Pirts kopš seniem laikiem ir bijusi veselības un labas pašsajūtas darbnīca. […]
Apskatīties

Veselības tēja “ĀDAI”

Satur augus, kuriem ir alerģiju mazinošas, pretiekaisuma un vielu maiņu uzlabojošas īpašības. Nav ieteicams lietot, ja ir alerģija uz ziedputekšņiem. […]
Apskatīties

Veselības tēja “KLIMAKTĒRISKĀ SINDROMA MAZINĀŠANAI”

Satur augus, kuriem ir hormonu vielu maiņu regulējošas, asinsspiedienu un svīšanu mazinošas īpašības. Klimaktēriskais sindroms ir organisma pielāgošanās process tādam […]
Apskatīties

Veselības tēja “ASINSVADIEM”

Satur augus, kam ir asinsvadu iekaisumu mazinošas, vēnu sieniņas tonizējošas un holesterīna līmeni mazinošas īpašības. Cilvēka veselību ļoti lielā mērā […]
Apskatīties